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Este taller es una invitación a reconectar con tu cuerpo, tu imaginación erótica y la libertad
de desear sin culpa ni exigencias. Exploraremos juntas las fantasías, el autoconocimiento,
las zonas erógenas y el deseo desde un enfoque cercano, cuidado y seguro. Habrá momentos
para pensar, sentir, compartir y jugar. Combinaremos teoría con propuestas prácticas:
visualizaciones guiadas, dinámicas sensoriales y escritura creativa, con ejercicios que
podrás seguir explorando en casa, a tu ritmo.


Un espacio seguro, íntimo y entre mujeres, para cuestionar lo aprendido, descubrir lo que te
mueve y recordarte que el deseo también se cultiva, se cuida… y te pertenece.

 

Objetivos del taller:
• Profundizar en el deseo desde una mirada integral y libre de juicios.
• Explorar y resignificar las fantasías eróticas como parte del imaginario sexual.
• Reconectar con el cuerpo y las zonas erógenas desde la presencia y el juego sensorial.
• Liberar la culpa erótica y ampliar el permiso interno para desear.


Metodología:
• Enfoque vivencial, con dinámicas que combinan teoría, cuerpo y emoción.
• Trabajo desde el Mindfulsex: atención plena, curiosidad y no juicio.
• Actividades individuales, en pareja o pequeño grupo, siempre optativas.
• Uso de recursos creativos: escritura, visualización, dinámicas corporales y sensoriales.


Contenidos:
• Deseo, fantasía y líbido desde una mirada psicológica y sexológica.
• Cuerpo y autoconocimiento erótico.
• Culpa, prejuicio y permiso para desear.
• Mapa corporal de zonas erógenas.
• Recursos para continuar explorando en casa.

 

Recomendaciones para las participantes:
• Ropa cómoda y una toalla o pareo para sentarse en el suelo.
• Una libreta y bolígrafo para apuntes personales.

 

Sobre la tallerista:
Lydia Ulecia. Soy psicóloga sanitaria y sexóloga, especializada en enriquecimiento erótico y
acompañamiento emocional. Trabajo desde una perspectiva integradora que combina
psicoterapia, educación sexual y enfoque corporal, con formación en Mindfulsex. Me mueve
facilitar espacios donde las mujeres puedan explorar su sexualidad con curiosidad, ternura
y libertad. Puedes encontrarme en Instagram: @sexologiaconlydia.

 

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Fecha: sábado 15 de noviembre.

Horario: 11.30-14.00 horas.

Lugar: amantis Retiro (C/ Alcalá, 78).

Dirigido: exclusivamente a mujeres.

Precio: 20 euros

Inscripción: compra tu entrada aquí mismo o en amantis Retiro (C/ Alcalá, 78).

 

 

Ref:


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¡Shhh! Nadie sabrá de dónde viene este paquete; hasta tú, que lo esperas, puede que dudes.
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