El orgasmo femenino ha estado rodeado de mitos y desinformación durante muchos siglos, relegando el placer femenino a un segundo plano. Por ello, cada 8 de agosto se celebra el Día Mundial del Orgasmo Femenino, cuyo objetivo es fomentar una conversación abierta y honesta sobre la sexualidad de las mujeres y alentarlas a explorar y expresar su sexualidad de manera libre y segura.

En este sentido, el orgasmo femenino no solo es una fuente de placer, sino que también tiene numerosos beneficios para la salud física y emocional. “Durante el orgasmo, el cuerpo libera hormonas como la oxitocina y la endorfina, que pueden ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer el sistema inmunológico. Asimismo, la actividad sexual regular puede contribuir a aliviar la tensión muscular o fortalecer el suelo pélvico”, explica Esperanza Gil, sexóloga clínica y encargada en Russafa de amantis.

Además, tras el orgasmo es normal sentirse somnoliento, lo que ayudará a conciliar el sueño con más facilidad, sobre todo en una época como el verano, en la que el calor puede complicar la tarea de caer en los brazos de Morfeo. Otra de las ventajas del orgasmo es la mejora de la circulación sanguínea, que contribuye a lucir una piel más saludable, lo que es perfecto durante estos meses, en los que el sol y el agua clorada de las piscinas puede deteriorarla.

Por otra parte, el placer femenino también puede aumentar la autoestima y la confianza en una misma, lo que se traduce en una mayor satisfacción personal y una actitud más positiva hacia la sexualidad, así como fortalecer el vínculo emocional entre las parejas sexuales, fomentando la intimidad y una comunicación abierta que, junto al respeto mutuo y la comprensión de las necesidades sexuales individuales, son fundamentales para tener una relación íntima saludable.

Para alcanzar los beneficios que el clímax ofrece, y con motivo del Día Mundial del Orgasmo Femenino, Gil comparte una selección de juguetes eróticos para todos los gustos:

POLLY. Esta lengua masturbadora es ideal para las amantes del sexo oral. Está elaborada en silicona, cuenta con 9 ritmos diferentes de movimiento y cabe en la palma de la mano, por lo que su pequeño tamaño lo hace ideal para llevártela de viaje este verano. Está disponible en tonos burdeos y morado. PVP: 49,99€

PARADISE. Se trata de un vibrador dos en uno, y es que en unO de sus extremos cuenta con un succionador de clítoris con 9 velocidades, mientras que el otro es un dildo estriado con 9 patrones de vibración. Su versatilidad le permite adaptarse a tu mood de cada día, haciendo que te sientas como en el paraíso. PVP: 59,99€

LUSH 2.0. ¿Tu pareja se va de vacaciones sin ti y vais a echar de menos el sexo en pareja? Este vibrador cuenta con un control remoto que se conecta al smartphone a través de una aplicación, permitiendo variar los patrones de vibración incluso a kilómetros de distancia. Celebra con tu pareja el Día del Orgasmo Femenino, aunque estéis en la otra punta del mundo, con este juguete. PVP: 159,99€.

FOXTAIL. Si disfrutas del sexo anal, este plug te encantará. De hecho, según afirman desde amantis, es uno de los productos más vendidos y cada vez que lo reponen ¡se agota! Su suave cola de piel sintética de 35 cm es ideal para hacer volar la imaginación y su cuerpo está hecho en metal, permitiendo jugar con diferentes temperaturas metiéndolo en la nevera o, por el contrario, en agua templada. PVP: 29,99€.

ÁTAME FUERTE. No hay mejor momento que el verano, en el que apetece más probar cosas nuevas, para introducirse en el mundo del bondage. Esta cuerda de algodón, disponible en 10 o 20 metros, permite hacer nudos resistentes mimando la piel. Disponible en negro, púrpura y rosa. PVP: 19,99€

“Hay productos eróticos para satisfacer todo tipo de gustos. Como recomendación, en el caso de los juguetes eróticos, sobre todo si van a utilizarse en el agua, es importante utilizar un buen lubricante. Recomiendo especialmente Desliz!, que está disponible en monodosis, ideales para meter en la maleta”, concluye Esperanza Gil.