Hoy vamos a contarte todo lo que siempre has querido saber sobre el masaje Lingam y nunca te atreviste a preguntar. Para ello hemos entrevistado a Keyla Rodrigues, facilitadora tántrica especializada en sexualidad consciente e inteligencia emocional. Actualmente forma parte del equipo de formadores de Sex Academy, donde imparte talleres sobre diferentes técnicas de masaje tántrico, talleres de suelo pélvico, squirt e hipopresivos para mejorar la salud y la función sexual.

Keyla, ¿qué es el masaje Lingam?

El masaje Lingam se basa fundamentalmente en masajear los genitales masculinos para estimular la energía de esta zona erógena. Dicha práctica jamás debe confundirse con una masturbación.

En Sánscrito, el lenguaje sagrado, se utiliza la palabra Lingam para referirnos al pene y significa “espada de luz” que canaliza la energía y el placer.

¿Cuál es su objetivo principal?

El objetivo del masaje Lingam es que los hombres vuelvan a conectarse con su cuerpo, con sus sensaciones y con las sensaciones de sus genitales, y así conseguir una sexualidad consciente, que no sea tan rápida, que no esté tan enfocada al orgasmo. Es una experiencia de conexión profunda y de intercambio de energía entre la pareja. 

Los hombres están acostumbrados a ver porno, a masturbarse de forma inconsciente, poniendo demasiada presión y velocidad al acariciar su pene. La desconexión con su cuerpo es total. Por ese motivo, cuando están con otra persona no consiguen llegar muchas veces al orgasmo o pierden la erección porque la sensibilidad no es la misma que cuando se masturban ellos solos.

La finalidad del masaje Lingam es aprender a tocarse, de redescubrir tus genitales. Tócate pero tócate bien, con sensaciones, con la verdad de tu cuerpo, no como la búsqueda de un desahogo. Muchas veces la masturbación es eso, es desahogar, quitar esa tensión que tienen tanto hombres como mujeres.

¿Cuáles son sus beneficios?

Gracias al masaje Lingam los hombres consiguen tener más potencia, alargar su sensación de placer y su erección, controlar la eyaculación y evadirse de sus miedos e inseguridades.

Es ideal para hombres que sufren eyaculación precoz, impotencia, disfunción eréctil, insensibilidad genital, hipersensibilidad…

¿Cómo podemos llevarlo a cabo?

Es importante crear un ambiente adecuado que permita a la persona relajarse: luces tenues, velas perfumadas, temperatura agradable… Entonces se realizan varios trabajos de respiración, de presencia y de conciencia del cuerpo. La respiración es la base de todo: ayuda a que el cuerpo empiece a relajarse, a trabajar todo el sistema simpático y parasimpático y a eliminar el estrés.  

Para realizar el masaje hay que coger un poco de lubricante, que puede ser de base acuosa o de silicona, y esparcirlo con mucha delicadeza tanto por el Lingam como por los testículos para que toda el área se relaje. Si la práctica va a ser individual y no se van a tener relaciones sexuales, se recomienda usar aceite de masaje.

El masaje sueleiniciarse en la base del pene, después se sensibilizan los testículos y, por último, el perineo. Hay que tener en cuenta que tan solo el tronco del pene tiene 4.000 terminaciones nerviosas y otras 4.000 el glande (la parte más sensible). Cuando se masajea el Lingam es importante variar la presión y la velocidad para que el estímulo varíe de intensidad y resulte más placentero. Para ello se utilizan diferentes maniobras (de deslizamiento, giratorias) y técnicas que se van intercambiando conforme la excitación de la persona. Posteriormente se puede llevar a cabo un masaje prostático.

Algún consejo para finalizar…

Conocerte mejor te permitirá disfrutar de tus relaciones, sentirte más conectado a tu cuerpo, reconocer tus necesidades y deseos, y saber cómo cumplirlos, sin miedo a ser juzgado o recriminado. El sexo dejará de ser un deber y se convertirá en algo deseado y placentero. Así que ¡redescubre tu cuerpo!

Keyla Rodrigues – Sexóloga por Incisex (Universidad de Alcalá – Madrid) y formada en Empresariales por la Unipar (Brasil), en la actualidad se ha reorientado hacia el mundo del Coaching, la Inteligencia Emocional y la PNL.

Especialista en Coaching sexual y de pareja, certificado por ICF, CCE y Asociación española de terapia sexual y sex coaching (Emocionarte Madrid). Facilitadora de Psych-k® y experta en Constelaciones Familiares (Hellinger Science). Además, se ha formado en la Escuela de Shaktis con Diana Núñez y en Tantra con Hari Dass & Anokhi.

Imparte talleres sobre diferentes técnicas de masaje tántrico, talleres de suelo pélvico, squirt e hipopresivos para mejorar la salud y la función sexual.