{"id":6954,"date":"2020-11-26T10:51:22","date_gmt":"2020-11-26T09:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/?p=6954"},"modified":"2025-07-30T23:01:34","modified_gmt":"2025-07-30T21:01:34","slug":"por-que-nunca-he-tenido-un-orgasmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/por-que-nunca-he-tenido-un-orgasmo\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 nunca he tenido un orgasmo?"},"content":{"rendered":"\n<p>No te sientas diferente, hay muchas personas a las que les ocurre. Pero aunque no seas una excepci\u00f3n eso no significa que debes dejarlo estar y <strong>renunciar al orgasmo en tu vida.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hay varias razones que pueden explicar tu <strong>falta de orgasmos<\/strong>. Quiz\u00e1s tu cuerpo no reciba la estimulaci\u00f3n que necesita, ya sea porque es demasiado intensa, suave, r\u00e1pida o en zonas que no son lo suficiente excitantes para ti. O a lo mejor, tus pensamientos no dejan que te concentres en el momento y\/o te relajes lo suficiente para que se desencadene el <strong>orgasmo.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sea por lo que sea, el <a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/consultorio-sexual\/\" title=\"\">consultorio de amantis<\/a> est\u00e1 para ayudar, as\u00ed que hemos reunido todos nuestros conocimientos, por supuesto supervisados por las <strong>sex\u00f3logas <\/strong>del equipo, para darte algunos consejos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dale al <em>reset<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Lo fundamental para que tengas<strong> tu primer orgasmo<\/strong> es que te relajes y no te agobies. Es como un c\u00edrculo vicioso. Cuando te obsesionas por <strong>alcanzar el orgasmo<\/strong>, no dejas que el cerebro sienta el placer corporal con lo cual seguir\u00e1 sin aparecer\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consulta con un especialista<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Igual que con otras disfunciones sexuales, lo primero es acudir a unx m\u00e9dicx especialista para descartar causas f\u00edsicas. Una vez descartadas, hay que ponerse manos a la obra.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Explora tu cuerpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"656\" data-attachment-id=\"6956\" data-permalink=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/por-que-nunca-he-tenido-un-orgasmo\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df.jpeg\" data-orig-size=\"1680,1077\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"photo-1529982567978-dbaa7babe4df\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-300x192.jpeg\" data-large-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-1024x656.jpeg\" src=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-1024x656.jpeg\" alt=\"una chica en braguitas\" class=\"wp-image-6956\" srcset=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-1024x656.jpeg 1024w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-300x192.jpeg 300w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-768x492.jpeg 768w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-1536x985.jpeg 1536w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-945x606.jpeg 945w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df-600x385.jpeg 600w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/photo-1529982567978-dbaa7babe4df.jpeg 1680w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Para empezar te recomendamos algo tan b\u00e1sico como esencial como explorar tu propio cuerpo. Encuentra un momento para ti, cuando sepas que nadie ni nada puede molestarte. Un ba\u00f1o relajante, por ejemplo, es una buena forma de comenzar. La temperatura del agua, de la habitaci\u00f3n, los olores, la luz\u2026 cuida todo esto para que est\u00e9s c\u00f3moda. Y comienza a reconocer tu cuerpo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Evita empezar por la zona genital, \u00a1hay mucho m\u00e1s all\u00e1 que s\u00f3lo cl\u00edtoris, vagina o pene! El cuello, los brazos, pechos, vientre\u2026 acaricia todas las zonas que encuentres y emp\u00e1pate de las sensaciones que te est\u00e1s produciendo. \u00bfTe gusta una zona? Estate m\u00e1s tiempo. \u00bfNo termina de gustarte? Prueba m\u00e1s fuerte o diferente, incluso con alg\u00fan <a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/lubricantes-sexuales\/excitantes\/\" title=\"\">lubricante excitante<\/a> a ver si te gusta m\u00e1s.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Convierte en tu rutina darte placer <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Una vez has recorrido todo el cuerpo, vamos a los genitales. La intenci\u00f3n no es masturbarte (al menos por ahora). Si tienes vulva y crees que puede ayudar, usa un espejo para verlo todo mejor. Recorre cada parte de tu vulva o de tu pene para ver como reacciona tu cuerpo y que sensaciones te produce.\u00a0Esta es una rutina que tendr\u00e1s que marcar en tu calendario \u00a1al menos una vez por semana! Poco a poco, a medida que te sientas c\u00f3moda con la nueva rutina tu cuerpo y tu mente ir\u00e1n pidiendo m\u00e1s e ir\u00e1s probando t\u00e9cnicas e incluso<a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/juguetes-sexuales\/\" title=\"\"> juguetes er\u00f3ticos<\/a>, que cada vez te den m\u00e1s placer.\u00a0<br><br><strong>Hasta que llegues al orgasmo&#8230;<br><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" data-attachment-id=\"6957\" data-permalink=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/por-que-nunca-he-tenido-un-orgasmo\/serge-kutuzov-qmxfpeulv_i-unsplash\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash.jpg\" data-orig-size=\"1920,2400\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-240x300.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-819x1024.jpg\" src=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-819x1024.jpg\" alt=\"palabra orgasmo en luces de neon\" class=\"wp-image-6957\" srcset=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-1638x2048.jpg 1638w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-945x1181.jpg 945w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash-600x750.jpg 600w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/serge-kutuzov-qmXFPeUlV_I-unsplash.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No te sientas diferente, hay muchas personas a las que les ocurre. 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