{"id":13810,"date":"2025-12-23T10:15:47","date_gmt":"2025-12-23T09:15:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/?p=13810"},"modified":"2025-12-23T10:15:51","modified_gmt":"2025-12-23T09:15:51","slug":"como-se-hace-el-69","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/como-se-hace-el-69\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo se hace el 69? Una gu\u00eda directa y sin rodeos."},"content":{"rendered":"\n<p>El 69 es una de esas posturas que todo el mundo conoce, pero que pocos se atreven a admitir que no saben hacer bien. En la imaginaci\u00f3n es pura fantas\u00eda, dos cuerpos encajando como si fueran piezas de un puzle perfecto. En la realidad\u2026 bueno, puede ser todo un \u00e9xito o puede convertirse en un intento fallido de sexo oral.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero no te agobies, <strong>el 69 es m\u00e1s cuesti\u00f3n de actitud que de flexibilidad y t\u00e9cnica<\/strong>. Y sobre todo, de saber c\u00f3mo colocar vuestros cuerpos para que nadie termine con tort\u00edcolis o haciendo malabares con la mand\u00edbula. Aqu\u00ed te contamos paso a paso<strong> c\u00f3mo hacer un buen 69<\/strong>, divertido, sin dramas y sin convertirse en el juego del Twister.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo hacer un 69 paso a paso?<\/h2>\n\n\n\n<p>Lo primero es lo primero, <strong>\u00bfqu\u00e9 es un 69?<\/strong> B\u00e1sicamente, es una postura sexual donde <strong>ambos os dais placer oral al mismo tiempo coloc\u00e1ndoos una persona encima de la otra<\/strong>, de forma que vuestras bocas queden justo frente a los genitales de vuestra pareja.<\/p>\n\n\n\n<p>Hacer un 69 puede parecer algo superf\u00e1cil (y realmente lo es), pero antes de meteros de cabeza al l\u00edo, lo mejor es relajaros y quitaros toda presi\u00f3n. Pensad que es una postura sexual divertida, \u00edntima y muy de equipo. Re\u00edros si os descoloc\u00e1is, moveos hasta encontrar el punto exacto y pensad que <strong>lo importante no es hacerlo perfecto, sino placentero<\/strong> para ambos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Encontrad la posici\u00f3n ideal<\/h3>\n\n\n\n<p>La versi\u00f3n cl\u00e1sica es la de siempre,<strong> acostados, uno arriba y otro abajo<\/strong>, encajando como cucharitas al rev\u00e9s. Es c\u00f3moda, es estable y perfecta para empezar. Pero si quer\u00e9is algo m\u00e1s relajado, <strong>el 69 de lado<\/strong> es una joyita, podr\u00e9is moveros sin peso encima y respirar mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n pod\u00e9is probar variaciones seg\u00fan el cuerpo de cada uno, piernas m\u00e1s abiertas, caderas elevadas\u2026 No existe la postura perfecta, solo la que no os corta la circulaci\u00f3n ni os deja sin aire. Si las bocas llegan bien a donde tienen que llegar y nadie est\u00e1 haciendo equilibrismos imposibles, es la buena.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Ajustad vuestros cuerpos y altura<\/h3>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed empieza el Tetris er\u00f3tico. No teng\u00e1is miedo a recolocaros, subid un pel\u00edn la cadera, moved la pelvis, ajustad el \u00e1ngulo\u2026<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si uno de vosotros queda demasiado arriba o demasiado abajo, la postura se vuelve inc\u00f3moda<\/strong> y se rompe el ritmo. Un coj\u00edn o una manta doblada debajo de las caderas, la espalda o el pecho puede hacer milagros. Es el truco secreto de los 69 m\u00e1s pros.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Empieza con movimientos suaves y coordinados<\/h3>\n\n\n\n<p>Hacer un 69 es multitarea pura, est\u00e1s dando placer mientras lo recibes. Por eso, <strong>empezad despacito, sin prisas<\/strong>. Buscad vuestro ritmo, ese en el que ambos pod\u00e9is disfrutar sin perderos en el intento.<\/p>\n\n\n\n<p>Empezar suavecito os permitir\u00e1 coordinar respiraci\u00f3n, movimientos y sensaciones. Y cuando ya vais en la misma frecuencia\u2026 entonces s\u00ed, a subir la intensidad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. A\u00f1ade ritmos, manos y alg\u00fan invitado extra<\/h3>\n\n\n\n<p>Una vez est\u00e1is en sinton\u00eda, \u00a1empieza el juego! <strong>Usa las manos para tocar, rozar, masajear el pene o meter los dedos en la vagina<\/strong>, as\u00ed podr\u00e1s coger aire sin cortarle el rollo a tu pareja. Variar ritmos tambi\u00e9n suma, m\u00e1s r\u00e1pido, m\u00e1s lento, m\u00e1s profundo, m\u00e1s superficial\u2026&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y si quer\u00e9is subirlo a nivel premium, pod\u00e9is a\u00f1adir un <a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/vibradores\/\">vibrador<\/a>, un <a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/succionadores\/\">succionador<\/a> o un juguete sexual peque\u00f1o que no estorbe. La clave es que ese extra sume sin romper el ritmo que ya ten\u00e9is montado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Mant\u00e9n la postura sin cansarte<\/h3>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed viene la parte pr\u00e1ctica, <strong>si est\u00e1s arriba, reparte tu peso<\/strong>. Ap\u00f3yate con brazos y piernas, no caigas con todo tu cuerpo encima de tu pareja o la dejar\u00e1s sin respiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si est\u00e1s abajo, vigila el cuello<\/strong>, no lo fuerces hacia arriba. Ajusta la cabeza o pide que se muevan un poquito para aliviar la tensi\u00f3n. Si est\u00e1is empezando, es posible que teng\u00e1is que cambiar de posici\u00f3n varias veces para encontrar esa que os funcione como anillo al dedo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Hora de cambiar, bajar o subir el nivel<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00bfQuer\u00e9is m\u00e1s intensidad? Cambiad la posici\u00f3n, <strong>apretad un poco m\u00e1s, jugad con ritmos distintos o cambiad el \u00e1ngulo<\/strong>. \u00bfQuer\u00e9is suavidad? Bajad la velocidad, haced movimientos m\u00e1s cortos o relajaos durante unos segundos.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo importante aqu\u00ed es comunicarse. No hace falta dar un discurso completo, un gemido, un empujoncito suave, un gesto, un sonido\u2026 todo sirve para guiar al otro.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. El gran final feliz<\/h3>\n\n\n\n<p>No hace falta acabar a la vez, eso es m\u00e1s fantas\u00eda que realidad. De hecho, es muy probable que no suceda. Pero <strong>si uno est\u00e1 al borde del orgasmo, puede aflojar <\/strong>un poco lo que est\u00e1 haciendo o incluso parar. Tambi\u00e9n pod\u00e9is cambiar de postura si quer\u00e9is rematar de otra manera diferente.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"430\" data-attachment-id=\"13813\" data-permalink=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/como-se-hace-el-69\/hacer-un-69\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hacer-un-69.jpg\" data-orig-size=\"640,430\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"hacer-un-69\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hacer-un-69-300x202.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hacer-un-69.jpg\" src=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hacer-un-69.jpg\" alt=\"hacer un 69\" class=\"wp-image-13813\" srcset=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hacer-un-69.jpg 640w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hacer-un-69-300x202.jpg 300w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/hacer-un-69-600x403.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos y trucos para hacer un buen 69&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>El 69 puede acabar siendo un polvazo \u00e9pico o una escena digna de una comedia rom\u00e1ntica. Para que sea lo primero y no lo segundo, aunque tambi\u00e9n est\u00e9 bien echarse unas risas, aqu\u00ed te<strong> resolvemos algunas dudas y te damos algunos consejos pr\u00e1cticos para hacer un 69 \u00e9pico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEs normal que el 69 cueste al principio?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Por supuesto<\/strong>. \u00bfRecuerdas la primera vez que tuviste sexo con otra persona? Apostamos que no fue perfecto, que digamos. Usar la cabeza, la boca, las manos, mantener la postura y disfrutar al mismo tiempo no es tan f\u00e1cil como parece. Pero con pr\u00e1ctica y muchas risas, se vuelve algo natural y superdivertido. <strong>Es normal torcerse un poco al principio<\/strong>, lo raro ser\u00eda hacerlo perfecto a la primera.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo practicar un 69, acostados o de pie?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Acostados es la versi\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda, estable<\/strong> y apta para todos los p\u00fablicos. Perfecta para empezar sin l\u00edos. <strong>De pie es otro nivel<\/strong>, requiere equilibrio, fuerza y total confianza en tu pareja, as\u00ed que mejor probarlo cuando ya domin\u00e9is lo b\u00e1sico. Si os lanz\u00e1is, hacedlo con calma, mucha sujeci\u00f3n y, si puede ser, cerca de una pared. Os pod\u00e9is ayudar de un <a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/accesorios-bdsm\/columpios-sexuales\/\">columpio sexual<\/a> si quer\u00e9is hacerlo nivel experto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 pasa si hay mucha diferencia de altura al hacer un 69?<\/h3>\n\n\n\n<p>Que no cunda el p\u00e1nico, pasa m\u00e1s de lo que crees. La diferencia de altura solo significa que hay que ajustar un poco m\u00e1s la postura. <strong>Cojines, almohadas o hacerlo de lado<\/strong> pueden compensar esa diferencia perfectamente. Tambi\u00e9n pod\u00e9is poner a la persona m\u00e1s bajita arriba, que suele encajar mejor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo evitar distraerse mientras se da y se recibe a la vez?<\/h3>\n\n\n\n<p>Es normal perder el ritmo o desconectarse un segundo porque el cerebro no sabe si centrarse en dar o recibir. <strong>Respira, afloja y d\u00e9jate llevar<\/strong>. No intentes controlarlo todo, disfruta del momento, siente lo que te hacen y responde sin presiones. Tu pareja est\u00e1 en la misma situaci\u00f3n que t\u00fa y seguro est\u00e1 disfrutando del sexo oral que le est\u00e1s dando,&nbsp; aunque no sea perfecto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfSe pueden usar juguetes mientras se hace el 69?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00a1Claramente s\u00ed! <strong>Los <\/strong><a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/juguetes-sexuales\/\"><strong>juguetes sexuales<\/strong><\/a><strong> pueden subir el nivel much\u00edsimo y te ayudan a descansar<\/strong> un poco la lengua. Lo ideal son las <a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/vibradores\/balas\/\">balas vibradoras<\/a>, succionadores o <a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/anillos-pene\/\">anillos para pene<\/a>, cosas f\u00e1ciles de manejar sin romper la postura.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/www.amantis.net\/desliz-chocolate-fresa-o-platano-lubricante-sabor\/\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-attachment-id=\"13812\" data-permalink=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/como-se-hace-el-69\/lubricantes-de-sabores\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lubricantes-de-sabores.jpg\" data-orig-size=\"500,500\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"lubricantes-de-sabores\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lubricantes-de-sabores-300x300.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lubricantes-de-sabores.jpg\" src=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lubricantes-de-sabores.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13812\" srcset=\"https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lubricantes-de-sabores.jpg 500w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lubricantes-de-sabores-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.amantis.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/lubricantes-de-sabores-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Desliz! Chocolate, Fresa o Pl\u00e1tano, lubricante con sabor<\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hacer si uno disfruta m\u00e1s que el otro?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>La soluci\u00f3n es tan simple como hablarlo.<\/strong> A veces uno necesita m\u00e1s presi\u00f3n, menos velocidad o un \u00e1ngulo distinto. Ajustar no es fallar, es mejorar. Tambi\u00e9n pod\u00e9is cambiar roles, pausar un momento o buscar otra postura que equilibre el placer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y, si por lo que sea el 69 no acaba de encajar con vosotros, existe un universo infinito de posturas sexuales muy divertidas y placenteras que pod\u00e9is probar, esto es como el zapato de la Cenicienta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora que ya ten\u00e9is un poco m\u00e1s de idea de <strong>c\u00f3mo hacer un 69<\/strong>, habr\u00e9is visto que no es una postura para expertos ni para contorsionistas y que es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que cre\u00e9is.<\/p>\n\n\n\n<p>Es una postura divertida, \u00edntima y muy conectada para disfrutar juntos. Si os lo tom\u00e1is con humor, os ajust\u00e1is despacito y os comunic\u00e1is aunque sea con gemidos, puede convertirse en una de vuestras pr\u00e1cticas favoritas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 69 es una de esas posturas que todo el mundo conoce, pero que pocos se atreven a admitir que no saben hacer bien. 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